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기능회복 부터 기록향상까지
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투창선수 흉추 가동성운동
2020. 4. 17. 07:36
성남시청 남태풍선수의 흉추가동성운동
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2020. 3. 8. 19:26
성남시청육상부 의 동계훈련 가동성 안정성 근력 촤대근력 파워 스포츠특성훈련중
근력과 촤대근력에 집중된 훈련들이다.
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