요골신경(radial nerve) 스트레칭을 혼자할수있는방법
'Training Theory' 카테고리의 다른 글
| 복싱선수들을위한 민첩성트레이닝 (0) | 2019.09.18 |
|---|---|
| Cryotheraphy 성남시청과 골프lab 제휴 (0) | 2019.08.20 |
| 상지 척골신경(ulnar nerve) 스트레칭 혼자하기 (0) | 2019.08.16 |
| 상지 정중신경(median nerve) 스트레칭 방법 (0) | 2019.08.16 |
| 시합직전에 하면 좋은 하지신경근 스트레칭 (0) | 2019.08.14 |